百香果皮的功效與作用(百香果皮的功效與作用及食用方)
2022-12-31
更新時(shí)間:2022-12-15 12:10:48作者:未知
羊骨是動(dòng)物羊的骨頭,平時(shí)人們把羊宰殺以后,剔除羊肉,羊骨就會(huì)殘留下來。大家別小看羊骨,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,能補(bǔ)鈣,也能延緩衰老。但是這種羊骨怎么做才好吃呢?下面我會(huì)把羊骨的常見做法寫出來,大家看過以后就知道羊骨怎么做最好吃了。
羊骨粥
1、羊骨粥是羊骨的常見吃法之一,平時(shí)制作時(shí)需要準(zhǔn)備羊骨一千克,鹽三克,姜五克,大蔥半棵,清水適量,粳米一百克。
2、把準(zhǔn)備好的羊骨打碎,入鍋加清水煎制,煎制兩小時(shí)左右得到的羊骨湯取出,放入到粥鍋中,把粳米洗凈,入鍋,一起煮制。
3、煮粥的同時(shí),要把生姜切成細(xì)絲,蔥白也切成細(xì)末,等粥快要煮好以后把它們加入進(jìn)去一起煮,最后加入適量食用鹽調(diào)味,調(diào)勻以后關(guān)火,降溫以后取出食用即可。
羊骨湯
1、用羊骨做湯也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,平時(shí)用羊骨做湯時(shí)除了需要準(zhǔn)備兩百五十克羊骨以外,還需要準(zhǔn)備大豆一百克,蠔豉六十克。
2、把準(zhǔn)備好的黃豆用清水浸泡半小時(shí),然后洗凈,把蠔豉也用清水洗一下,羊骨洗好以后剁成塊狀。
3、把泡好的黃豆和羊骨以及蠔豉一起入鍋,加入清水,用大火燒開再用小火慢慢的熬制兩小時(shí)左右,鍋中的湯就能變成白色,這時(shí)再加入自己喜歡的調(diào)味料,調(diào)勻以后美味的羊骨湯就做好可以食用了。