百香果皮的功效與作用(百香果皮的功效與作用及食用方)
2022-12-31
更新時(shí)間:2022-12-15 08:57:15作者:未知
蓮子羹很多人都吃過,它軟糯細(xì)滑,清香誘人,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,不過蓮子羹有多種不同的做法你們知道嗎?它與芋頭一起制成芋頭蓮子羹比單純的蓮子羹更好吃,營(yíng)養(yǎng)也成均衡。那么芋頭蓮子羹應(yīng)該怎么做呢?一會(huì)我就把芋頭蓮子羹的做法寫出來分享給大家,喜歡美食的你們快來學(xué)學(xué)吧。
芋頭蓮子羹的材料
平時(shí)制作芋頭蓮子羹時(shí)需要準(zhǔn)備芋頭兩百克,蓮子七十五克,葡萄干五十克,白糖七十克,水淀粉二十克。
芋頭蓮子羹的做法步驟
1、把準(zhǔn)備好的蓮子用清水洗凈,把中間的蓮芯去掉,不然會(huì)讓做好的芋頭蓮子羹發(fā)苦。去掉蓮芯以后用清水浸泡蓮子,泡制時(shí)間應(yīng)該是四五個(gè)小時(shí)。
2、把葡萄干也用清水洗凈,去掉雜質(zhì),把準(zhǔn)備好的芋頭也能清水洗凈,并去掉外皮,然后再把芋頭全部切成小塊的樣子。
3、在鍋中放入清水,加熱燒開,把泡好的蓮子入鍋煮開,隨后把切好的芋頭丁放入到鍋中,一起煮制,煮開以后調(diào)小火力,慢慢煮到芋頭丁和蓮子全部酥爛。
4、煮好以后加入準(zhǔn)備好的白糖和葡萄干接著煮制一會(huì),把水淀粉入鍋勾芡,然后調(diào)勻,關(guān)火以后取出裝碗,自制的芋頭蓮子羹就做好,可以食用了。