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植物三七屬于五茄科人參屬，它的根可以入藥，入藥以后是人們十分熟悉的中藥三七，其實除了根可以入藥以外，植物三七的花還可以供人們食用，而且營養(yǎng)價值極高，保健功效出色，人們食用以后對身體有多種好處，今天小編就帶大家走近三七花，能讓大家對它的功效與作用有一個全面的了解。

三七花的功效與作用

1、預防高血壓和高血脂

預防人類高血壓和高血脂是三七花的重要功效之一，它含有多種天然的活血化瘀成分，能清理血液中的膽固醇，而且能降低血液的粘稠度，可以防止血栓生成，促進血液循環(huán)，也能防止血壓與血脂升高。

2、止血

止血是三七花的重要功效之一，因為三七花中含有大量的天然凝血素，它能促使血小板凝集變形，能讓出癥狀很快轉。平時三七花不單能用于人類外傷出血癥的治療，還能用于人類吐血、咳血以及便血等多種出血類疾病的治療，止血功效十分出色。

吃三七花的好處

1、緩解失眠

緩解失眠是人們吃三七花的重要好處之一，三七花能鎮(zhèn)靜安神，調節(jié)神經(jīng)，可以放松，緩解人們的緊張情緒，而且它能調節(jié)人類內臟之間的陰陽平衡，也能補益氣血，對人類因精神緊張和氣血不和引起的失眠，都有明顯預防和緩解作用。

2、延緩衰老

提高身體抗氧化能力延緩身體衰老也是人們服用三七花的重要好處，它含有大量的類黃酮化合物和一些人參皂甙，這些物質都是天然的抗氧化成分，既能增強身體抗氧化能力也能清理身體內的自由基，它們可以增強身體素質，延緩衰老，經(jīng)常食用還能延年益壽。