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大家知道絲瓜絡(luò)嗎？可能你見過但是并不十分了解絲瓜絡(luò)，絲瓜絡(luò)的外形和海綿非常像，可能大家會(huì)認(rèn)為這個(gè)是洗澡時(shí)候用的那種絲瓜巾。那么這種像海綿狀的絲瓜絡(luò)可以吃嗎，要怎么吃呢？其實(shí)絲瓜絡(luò)不但是可吃的，還是對(duì)身體極為有益的。下面我們就給大家說說絲瓜絡(luò)的功效與作用吧。

絲瓜絡(luò)的功效與作用

一、絲瓜絡(luò)有催乳功效作用

絲瓜絡(luò)是可以像鯽魚豬蹄一樣煲湯喝，達(dá)到催乳的功效。孕婦的乳汁在生完孩子后可能會(huì)有稀少這樣的問題，絲瓜絡(luò)有很好的催乳作用，其功效與作用來源于絲瓜絡(luò)中的氨基酸和蛋白酶，兩者都是催乳的極好元素，所以剛剛生完的媽媽們可以用絲瓜絡(luò)來煮湯喝。

二、絲瓜絡(luò)清熱解毒功效作用

絲瓜絡(luò)可以清熱解毒，特別可以排水利濕，如果面部有浮腫等問題，用絲瓜絡(luò)來煮水或者熬湯喝都是及能對(duì)癥下藥的。絲瓜絡(luò)還可以緩解幫助調(diào)理風(fēng)濕病癥，而且其清涼的作用可以對(duì)咽喉類炎癥也起到緩解作用。咽喉腫痛等問題就可以用絲瓜絡(luò)來調(diào)理了。

三、絲瓜絡(luò)的食用方法

絲瓜絡(luò)和豬蹄一起熬湯來和，豬蹄洗凈后剁開，絲瓜絡(luò)切片或者切絲和黃豆紅棗一起煮湯來和，可以催乳美容養(yǎng)顏。