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說(shuō)到鹽，我們第一時(shí)間想到的可能是我們炒菜的鹽，然而，我們這里說(shuō)的是青鹽，是一種產(chǎn)自青海的鹽。和食用鹽不同，青鹽一般是塊狀或者晶粒狀。青鹽是一種中藥材，青鹽的功效是明目、涼血，在臨床上應(yīng)用非常廣泛。

青鹽的功效與作用

1、涼血

青鹽的作用是涼血止血，對(duì)于尿血、吐血以及牙齒或者舌頭出現(xiàn)，都有很好的療效。用青鹽加水煎湯服用，可以治尿血和吐血，將青鹽研磨成末之后漱口，可以用來(lái)治療齒舌出血。不過(guò)，有嘔吐癥狀的患者不可以服用此藥。

2、明目

青鹽還具有明目的功效，對(duì)于眼睛血紅、疼痛、視物模糊的癥狀，有非常好的療效?？梢詫⑶帑}加水煎煮，之后用藥水清洗雙眼，這樣就可以起到明目的功效。眼睛是我們最為重要的器官，平時(shí)要注意眼部的保養(yǎng)，如果遇到目赤痛，使用青鹽治療，效果良好。

3、治療大便秘結(jié)

青鹽還具有潤(rùn)燥通便的功效，對(duì)于大便秘結(jié)有極好的療效。大便秘結(jié)通常是因?yàn)轶w內(nèi)熱毒過(guò)盛，所致，使用青鹽可以清熱涼血，潤(rùn)腸道，能夠緩解排便困難的癥狀。除了青鹽的使用之外，便秘患者平時(shí)要注意避免熬夜和酗酒，并且不要吃辛辣的食物，最好多吃水果和蔬菜。

4、緩解疼痛

青鹽還可以用來(lái)緩解腹部、腿部、腰部的疼痛和不適。在腹痛或者腰腿酸痛的時(shí)候，使用青鹽熱敷患處，可以促進(jìn)血液循環(huán)，起到緩解不適的功效。女性痛經(jīng)的時(shí)候，也可以用青鹽熱敷腹部，這樣可以幫助將體內(nèi)的寒氣吸走，起到活血化瘀的功效。