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方便面是生活中最常見，也是人們最常吃的一種方便食品，在不想做飯時，可以直接取一包方便面，直接用沸水沖泡，幾分鐘以后就能泡好。但是方便面在生活中卻有一些相克食物，如果不小心把它們與方便面一起吃，就會引發(fā)身體不適，那么方便面與什么相克呢？

方便面與雪碧相克

方便面與雪碧相克，確切的說是方便面中含有的食用膠克和雪碧之間會產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，生成大量的二氧化碳，這些氣體會在胃部大量積聚，引發(fā)胃擴(kuò)張，會讓食和者出現(xiàn)腹痛難忍以及惡心嘔吐等不良癥狀。其實除了雪碧以外，方便面與其他碳酸飲料也不適合一起吃，不然也會加重胃部負(fù)擔(dān)，引發(fā)腸胃不適。

方便面的危害

1、引發(fā)肥胖

生活中與方便面相克的食物雖然不多，但是方便面卻不能經(jīng)常吃，因為多數(shù)方便面都是通過油炸，經(jīng)過加工以后得到的方便食品，它含有大量的油脂，這些油脂對人類身體危害明顯，而且經(jīng)常食用會誘發(fā)身體肥胖。

2、誘發(fā)高血壓

多數(shù)方便面都是一種高鹽食品，一袋方便面中含有食用鹽超過八克，而正常人一天對食用鹽的攝入量只有六克，如果長時間食用這種高鹽的方便面，就會誘發(fā)高血壓，特別是中老年人群，食用方便面吸引過量鹽分以后還會讓多種心血管疾病高發(fā)。

3、致癌

致癌也是平時人們吃方便面的重要危害之一，因為方便面中含有大量的食品添加劑和防腐劑，這些物質(zhì)對人類組織細(xì)胞有明顯傷害作用，容易讓它們發(fā)生癌變，會讓癌癥高發(fā)，對人類的身體健康有著嚴(yán)重的危害，另外方便面的營養(yǎng)價值也不高，如果經(jīng)常食用還會讓人類身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良。