国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

牛奶是很多人最喜歡的食品，有些人在出現(xiàn)拉肚子以后，也想喝牛奶，只是不知道這時喝牛奶會不會對身體不利。今天小編就專門為大家說說這個問題，同時也會讓大家了解生活中哪些根本不適合喝牛奶。

拉肚子能喝牛奶嗎

1、拉肚子可以喝牛奶，但是要看具體情況，如果是因腸道菌群紊亂引發(fā)的腹瀉，則可以適量喝一些酸牛奶，這樣她能為腸道補充大量益生菌，能維持腸道菌群平衡，不然不會加重拉肚子的癥狀，還會讓人們拉肚子的癥狀，盡快好轉(zhuǎn)。

2、人們在拉肚子時最好少喝純奶，因為純奶中含有的乳糖，在進入腸道以后需要經(jīng)過乳糖酶的作用才能分解代謝，大多數(shù)腹瀉的人群，腸道中的乳糖酶已經(jīng)失去活性，這時他們就不能及時消化，牛奶中的乳糖，會讓他們在腸道中發(fā)酵，會讓人們出現(xiàn)腹痛或者讓腹瀉的癥狀加重。

哪些人不適合喝牛奶

1、經(jīng)常接觸鉛的人

鉛是一種重金屬，生活中有些人在工作時會經(jīng)常接觸這種物質(zhì)，這樣的人就不適合喝牛奶，特別是純奶。因為純奶中的乳糖會加快重金屬鉛在人體內(nèi)的沉淀和積累，時間長了以后會影響智力，也會讓人們出現(xiàn)鉛中毒。

2、體內(nèi)缺乏乳糖酶的人

牛奶中多含有大量的乳糖，它在進入人體以后，需要通過乳糖酶分解吸收，但有些人體內(nèi)的乳糖酶數(shù)量特別少，無法讓牛奶中的乳糖盡快轉(zhuǎn)化成半乳糖和葡萄糖，被人體吸收和利用，它會直接進入大腸，并在大腸中發(fā)酵，會造成腹脹，腹痛以及腹瀉等不良癥狀，對人類的健康十分不利。