絲瓜絡(luò)的功效與作用（絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量）
2022-12-03
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更新時(shí)間：2022-11-14 10:26:20作者：佚名
霸王花羅漢果清心潤(rùn)肺湯是一種降火效果非常好的湯，該湯的做法也是挺簡(jiǎn)單的，下面讓我來(lái)給大家具體介紹一下該湯的知識(shí)。
每當(dāng)氣候變化時(shí)，人體不可避免的會(huì)感覺(jué)不適，如咳嗽等。霸王花羅漢果湯具有潤(rùn)肺止咳、滋陰?kù)钤锏淖饔?，非常適合在四季交換以及氣候干燥之際經(jīng)常食用。
霸王花，羅漢果，玉竹，扁豆，杏仁，紅棗，排骨約500克
1、先將湯料洗凈用清水泡約30-60分鐘
2、挑選新鮮排骨約500克，洗凈放入鍋內(nèi)，加清水至淹蓋排骨，用大火煲至水開后約1.5分鐘，熄火將將排骨撈起。
3、然后將浸泡過(guò)的湯料與排骨一同放入湯鍋內(nèi)，用大火煲30分鐘。
4、再改用小火煲1-2小時(shí)后，根據(jù)各人喜好加鹽調(diào)味即可享用清心潤(rùn)肺的霸王花羅漢果湯了。
小訣竅
在熄火前20分鐘放入羅漢果，再用小火煲約20分鐘后，湯會(huì)更美味哦!