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說到黑暗料理，香蕉醋絕對是一個典型代表?？墒潜M管味道奇怪，但是富有傳奇減肥功效的它仍舊受廣大朋友們的喜愛。下面就為大家隆重介紹一下香蕉醋吧。

香蕉醋的功效與作用

1、香蕉醋可以增加白血球的數(shù)量

香蕉醋是用香蕉、醋、紅糖按照一定比例調(diào)制而成。營學(xué)界的專家層做過實驗，發(fā)現(xiàn)這種吃法能夠增強人體內(nèi)的白血球的數(shù)目，提高白血球的數(shù)量。

2、香蕉醋的減肥功效

香蕉醋中的醋可以在人體中發(fā)生檸檬酸循環(huán)作用，從而有效地分解脂肪，將其轉(zhuǎn)化成能量。增加新陳代謝，補充維生素B、C、E。、這樣一來，營養(yǎng)成分既不流失亦不會囤積。

3、香蕉醋有明顯的降壓效果

香蕉醋中油黑糖，黑糖有豐富的鉀元素。而鉀元素的功能正式降壓的，配合香蕉和促，更能緩解人體疲勞、消除浮腫、促進(jìn)腸胃蠕動以及達(dá)到通便的效果。

4、香蕉醋的其他功效

香蕉醋還有散寒活血、健脾解痛、軟化血管、預(yù)防感冒、提高免疫力的功效。