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西瓜皮能吃嗎 西瓜皮能吃嗎吃了有什么功效

更新時(shí)間:2022-11-11 01:36:18作者:未知

西瓜皮能吃嗎 西瓜皮能吃嗎吃了有什么功效

西瓜大家肯定都特別熟悉,它是生活中的最常見(jiàn)的一種瓜類水果,味道甘甜,果汁量大,只是大多數(shù)人在吃西瓜時(shí)都會(huì)只吃瓜瓤,把瓜皮扔掉,有些人就會(huì)覺(jué)得特別可惜,就想知道西瓜皮能不能吃,其實(shí)西瓜皮是可以吃的,而且有多種不同的吃法,接下來(lái)我就把西瓜皮的吃法大全寫出來(lái)告訴大家,需要的朋友可以學(xué)習(xí)一下。

西瓜皮能吃嗎西瓜皮的吃法大全

1、西瓜皮可涼拌

平時(shí)大家吃西瓜剩下的西瓜皮可以直接制成涼拌菜食用,在制作時(shí)要把西瓜皮外層的老皮和里層與瓜瓤接觸的部分去掉,然后切成條狀,放在容器中加入香蔥末和白糖以及食用鹽與香油,也可以加入少量的蒜末,調(diào)勻以后直接食用就可以。

2、西瓜皮能做湯

西瓜皮做湯也是一種不錯(cuò)的吃法,在制作時(shí)要把兩百克西瓜皮切成細(xì)絲再把一個(gè)西紅柿切成片狀,在湯鍋中放水,把西瓜皮絲放入燒開(kāi),再把西紅柿片放入,最后加入蛋液制成蛋花,在出鍋以前加入鹽和香油調(diào)味即可。

3、爆炒西瓜皮

西瓜皮可以爆炒以后食用,炒制時(shí)要把五百克西瓜皮去掉綠皮和瓜瓤,然后切成絲狀,在炒鍋中放油加熱以后放入蔥花和辣椒末,炒香以后放入切好的西瓜皮絲用大火快炒,等它變軟以后加入生抽和白糖以及適量的食用鹽與味精,調(diào)勻以后出鍋裝盤,一份香甜微辣的爆炒西瓜皮也就做好了。

本文標(biāo)簽: 西瓜皮  吃法  能吃  

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