絲瓜絡(luò)的功效與作用（絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量）
2022-12-03
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更新時(shí)間：2022-11-10 12:06:05作者：佚名
水蒲桃也叫香果或者蓮霧，是一種原產(chǎn)于印度的熱帶水果，后來引入我國境內(nèi)，現(xiàn)在南方的福建和廣東是水蒲桃的主要出產(chǎn)地。水蒲桃多在每年五七月之間成熟，帶有蘋果的香氣，味道清甜可品，十分誘人。那么水蒲桃的功效與作用有哪些呢？下面小編就帶大家一起去看看。
1、水蒲桃能滋補(bǔ)身體
水蒲桃是一種高營養(yǎng)的熱帶水果，它味甘性平，含有蛋白質(zhì)和纖維素以及糖份與維生素和氨基酸等多種對人體有益的營養(yǎng)成分，平時(shí)人們食用以后能滋補(bǔ)身體，也能提高身體免疫力，可以減少多種流行性疾病的發(fā)生。
2、水蒲桃能利尿消腫
水蒲桃具有利尿消腫的作用，它含有的微量元素鉀，能中和人體內(nèi)的鈉，同時(shí)它含一些微量成分還能清除人體內(nèi)的毒素，加快多余水分的排出，人們食用以后可以起到良好的利尿和消腫功效，平時(shí)可以用于人類身體浮腫和小便不利等病的輔助治療。
3、水蒲桃能益氣補(bǔ)血
益氣補(bǔ)血是水蒲桃的重要功效之一，它含量一些微量元素鐵，能促進(jìn)血紅細(xì)胞再生，可以緩解人們的面色暗黃和四肢冰冷，另外水蒲桃中還含有在豐富的鈣質(zhì)，人體吸收這些鈣質(zhì)以后可以促進(jìn)骨質(zhì)和骨細(xì)胞生長，能有效提高骨密度，可以減少多種骨科疾病的發(fā)生。