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李子是一種酸甜可口，果肉細(xì)嫩，營養(yǎng)價值極高的水果，但是在民間卻有桃養(yǎng)人，杏傷人，李子樹下埋死人的說法，使得很多懷孕的女性在吃李子時都特別擔(dān)心。那么孕婦到底能不能吃李子呢？孕婦吃李子時又要注意些什么呢？接下來小編就為大家具體說一說。

孕婦能吃李子嗎孕婦吃李子要注意什么

1、孕婦能吃李子

孕婦是可以吃李子的，因為李子是一種營養(yǎng)價值特別高的水果，孕婦食用以后能為身體補充多種營養(yǎng)成分，也能促進體內(nèi)胎兒發(fā)育，另外李子中還含有一些酸性成分，它能開胃止吐，對孕婦早期出的孕吐也有一定的緩解作用。

2、孕婦吃李子要適量

李子是一種高果酸的特色水果，孕婦食用以后會對腸胃形成一定的刺激，嚴(yán)重時會引發(fā)胃病，因此孕婦平時吃李子時要適量不能過量食用。

3、脾胃虛弱的孕婦不能吃李子

李子雖好，卻并不適合所有人，平時人們多吃李子會生痰也能助濕，有時還會引發(fā)頭昏漲痛，因此那些脾胃虛弱和氣管不好的孕婦，是不適合吃李子的，以免會對身體不利，影響身體健康和腹中胎兒的發(fā)育。