絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-09 02:27:19作者:佚名
蛇皮果也叫沙叻,是一種出產(chǎn)于熱帶地區(qū)的名貴水果,這種水果的營養(yǎng)價(jià)值很高,口感獨(dú)特,人們食用以后對身體有多種好處。但是蛇皮果在國內(nèi)比較少見,很多人都不知道蛇皮果應(yīng)該怎么吃,今天小編就專門為大家說說這個(gè)問題,同時(shí)也會(huì)告訴大家蛇皮果怎么吃最好。
1、蛇皮果直接吃好
蛇皮果直接鮮食是最好的一種食用方法,這樣最利于人體對它的營養(yǎng)成分的吸收和利用,平時(shí)食用時(shí)可以把它外表蛇皮狀的表皮去掉,取出里面的白色果肉然后直接食用,它的果肉中有些種子,在吃的時(shí)候直接吐掉就可以。
2、蛇皮果腌著吃好
蛇皮果有種酸澀的味道,很多人都不喜歡,平時(shí)食用時(shí)把它提前腌制一下,就會(huì)把酸澀的味道去掉,會(huì)讓蛇皮果的口感變得十分誘人,平時(shí)腌制蛇皮果時(shí)可以把它的果肉取出來,分成塊狀,再加入白糖或者蜂蜜腌制一下,腌制時(shí)間應(yīng)該在三到四個(gè)小時(shí),腌好以后直接食用就可以。
3、蛇皮果做餡吃好
蛇皮果還能當(dāng)蔬菜做餡吃,平時(shí)在制作餡餅或者包子時(shí),可以把蛇皮果的果肉取下來,切成小塊,然后加入糖等調(diào)味料,調(diào)勻,制成餡料,包在準(zhǔn)備好的面皮中,把它們做熟以后特別好吃,既有蘋果的脆感也能菠蘿的味道。