絲瓜絡的功效與作用(絲瓜絡的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時間:2022-11-08 08:57:37作者:佚名
首先準備一個土瓦盆,選用肥沃、土層深厚、透氣性良好的土壤。然后將土壤裝入花盆中,在土里挖出大小適宜的坑,將金橘籽放入其中。金橘籽放好之后,在其上方鋪上一層土,待其發(fā)芽后便可更換大盆了。換盆時應帶著土球,在大盆底部墊上碎瓦片,做好排水。最后做好養(yǎng)護工作即可。
金橘的營養(yǎng)價值
1、桔皮含有揮發(fā)性芳香油,其成分為檸檬萜、橙皮甙、脂肪酸等,對消化有緩和的刺激作用,有助于消化,對婦女的經(jīng)前乳房脹痛、早期急性乳腺炎的療效極為顯著。
2、金桔果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,對維護心血管功能、防止血管硬化和高血壓等疾病有一定的作用。
3、金桔果實含豐富的維生素A,可預防色素沉淀、增進皮膚光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚松弛生皺,也可預防“文明病”,如血管病變及癌癥,更能理氣止咳、健胃化痰、預防哮喘及支氣管炎。
4、金桔含維生素P,維生素P是維護血管健康的重要營養(yǎng)素,能強化微血管彈性,可作為高血壓、血管硬化、心臟疾病之輔助調養(yǎng)食物。
5、金桔含有鈣和鉀,鈣、鉀下降的電解質礦物質有助于肌肉收縮,也有利于血液化學的范疇,每100克金桔含有約62毫克的鈣、144毫克的鉀。