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每年秋天山楂大量上市的時候，人們就喜歡把新鮮的山楂采收以后切片曬干，在需要時取出直接泡水喝，用山楂片泡水喝味道雖然特別酸，但對身體卻有多種好處，能預(yù)防肥胖和高血脂，也能促進消化。那么用山楂片泡水喝還有哪些功效呢？平時應(yīng)該怎么用它泡水喝呢？

山楂片泡水的功效與方法

1、生津開胃促進消化

山楂片中含有大量的酸性成分和一些天然酶類成分，平時人們用它泡水喝，能促進胃酸分泌，也能讓人們胃口大開，起到開胃消食和促進消化的重要作用，生活中那些經(jīng)常出現(xiàn)消化不良或食后脹好的人群多用，山楂片泡水喝就能讓癥狀好轉(zhuǎn)。

2、預(yù)防高血脂

平時用山楂片泡水喝，還能預(yù)防高血脂發(fā)生，它不但能分解人體的脂肪，還能清除血管壁上積存的膽固醇，軟化血管，促進血液循環(huán)，防止血脂升高。另外經(jīng)常用山楂片泡水喝，還能清腸排毒，減肥瘦身，可以讓人們擁有苗條的身材。

山楂片泡水的方法

1、山楂片泡水有多種不同的方法，可以直接取3到5克的山楂片，用沸水沖泡，也可以在沖泡時加入適量的羅布麻葉和五味，這樣能讓他降血壓，降血脂的功效更加出色，而且經(jīng)常飲用還能防止冠心病發(fā)生。

2、平時用山楂泡水喝時，還可以搭配適量的菊花和決明子，具體配方是，山楂片15克，菊花十克，決明子15克，把它們一起放在茶壺中，加入沸水沖泡泡好以后直接飲用，能降脂減肥也能清肝明目。另外山楂片泡水時，還可以加入適量的肉桂和紅糖，這樣能讓山楂片活血散瘀的功效更加出色，能預(yù)防女性痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)發(fā)生。