絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-06 07:14:31作者:佚名
山竹是一種產(chǎn)在東南亞地區(qū)的特有水果,現(xiàn)在國(guó)內(nèi)還沒(méi)有大面積出不,但這種水果味道甘甜,果肉細(xì)嫩,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高,他現(xiàn)在已經(jīng)成了水果市場(chǎng)上的新寵兒。不過(guò)也有些人對(duì)它的吃法還不了解,購(gòu)買(mǎi)以后也不知道山竹應(yīng)該怎么吃,今天小編就把它食用方法全部寫(xiě)出來(lái),大家看過(guò)以后就能明白。
山竹的外殼特別硬,在吃的時(shí)候應(yīng)該把外殼去掉,但在去殼以前,還要用清水把它的表面清洗干凈,再把山竹蒂上的葉子去掉,然后把山竹放在兩個(gè)手中間,同時(shí)向中間用力,這時(shí)它的果殼就會(huì)裂開(kāi),把果殼去掉以后直接吃里面的白色果肉就可以。
1、做果汁
山竹平時(shí)可以用來(lái)做果汁,再做果汁之前應(yīng)該先把山竹的堅(jiān)硬外殼去掉,取出它里面的白色果肉,然后再準(zhǔn)備適量的哈密瓜或者其他水果,把它們?nèi)壳谐尚K以后,放到果汁機(jī)中,榨出果汁,加適量蜂蜜,調(diào)勻以后直接飲用就可以。
2、做沙拉
用山竹做沙拉吃,味道也特別好,在制作時(shí)需要準(zhǔn)備,新鮮山竹兩個(gè),番茄一個(gè),蘋(píng)果一個(gè),生菜一棵,把生菜洗凈以后撕成小塊兒,山竹去掉外殼以后,取出果肉也切成塊狀,再把番茄和蘋(píng)果去皮以后,切成塊狀,把它們放在一起調(diào)勻,上面淋上沙拉醬就可以。
3、煮糖水
山竹平時(shí)還可以煮糖水喝,再用它煮糖水時(shí),需要把山竹的皮和籽全部去掉,得到山竹果肉切成片狀,放在鍋中,加適量冰糖,然后放少量枸杞子和紅棗再加入適量的清水,一起煮開(kāi)再煮十分鐘,取出以后就是甘甜誘人的山竹糖水,它能為人體補(bǔ)充能量,也能緩解身體疲勞。