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人們喝過檸檬水泡過檸檬茶，知道檸檬是一種味道特別酸而營養(yǎng)價值卻特別高的健康水果，人們食用它以后能美白肌膚也能提高人體抗鹽能力。不過檸檬除了泡水泡茶以外，它還有多種不同的食用方法，用它制作用檸檬膏就是檸檬的精典吃法，而且做好以后檸檬膏滋味誘人，能排毒美容還能防病抗病。

檸檬膏的功效與作用

1、促進(jìn)消化

檸檬膏是以新鮮檸檬和蜂蜜為主要原料制成的一種膏狀物，它含有豐富的果酸和檸檬酸，還含有一些天然活性酶，這些物質(zhì)都能作用于人類的消化系統(tǒng)，能促進(jìn)消化液分泌，也能加快腸胃蠕動，人們食用它以后既能增加食欲，開胃消食，也能提高腸胃消化功能。

2、預(yù)防感染加快傷處愈合

人們出了外傷以后，也可以適量多吃一些檸檬膏，因為檸檬膏中含有豐富維生素c這是一種天然抗炎成分，而且是組成人體組織細(xì)胞的重要物質(zhì)，人們出現(xiàn)外傷，及時吃一些檸檬膏，可以增強(qiáng)身體的抗壓能力，阻止傷處感染，它還能加快傷處愈合防止疤痕產(chǎn)生。

3、延緩衰老

延緩衰老增強(qiáng)人體抗氧化能力，也是檸檬膏的重要功效，因為人們食用檸檬膏以后，不但能吸收豐富維生素c還能吸收一些分離化合物和多種天然活性成分，它們能增強(qiáng)人體抗氧化能力，并能加快人體力過氧化脂質(zhì)代謝，阻止這些氧化產(chǎn)物對人體細(xì)胞產(chǎn)生傷害，能延緩人體衰老也能提高人體健康水平。

4、預(yù)防壞血病

檸檬膏保留了新鮮檸檬中的大部分營養(yǎng)，它的維生素c含量特別高，這種維生素又被人們稱為抗壞血酸。，人類的壞血病就是因身體內(nèi)維生素c不足而導(dǎo)致的一種疾病，所以平時人們食用檸檬膏能吸收維生素C，能預(yù)防人體因缺少這種給維生素而出現(xiàn)壞血病。