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蜂蜜大家肯定都吃過，但用蜂蜜泡腳確實(shí)很多人沒有過的體驗(yàn)，其實(shí)這里所說的用蜂蜜泡酒，并不是用剛購買回來的蜂蜜泡腳，而是有些蜂蜜再吃不完以后成了過期蜂蜜，這樣的蜂蜜不能再食用扔了去很可惜，這時(shí)大家就能用它來泡腳。接下來我會帶大家了解蜂蜜如何泡腳，能讓大家對過期蜂蜜泡腳的方法與功效多一些了解。

蜂蜜如何泡腳

蜂蜜在過期以后不能再繼續(xù)吃但可以用來泡腳，在用這種蜂蜜泡腳的時(shí)候需要準(zhǔn)備蜂蜜三十克，清水兩千克，水溫要控制在45~50度之間，不能過高也不能過低，然后把蜂蜜放在泡腳盆中，把準(zhǔn)備好的開水倒進(jìn)去，用手調(diào)勻，讓蜂蜜全部化開以后直接泡腳就可以。

過期蜂蜜泡腳的功效

1、加快血液循環(huán)

加快人體內(nèi)血液循環(huán)是過期蜂蜜泡腳的重要功效，因?yàn)橛梅涿叟菽_時(shí)，水的溫度比較高，它能通過皮膚毛孔讓身體吸收一些有效營養(yǎng)，而是能加快身體血液流動(dòng)速度，可提高血管彈性，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的手腳冰冷和η寒怕冷等癥都有特別好的緩解作用。

2、消炎殺菌

消炎殺菌也是過期蜂蜜泡腳的重要功效，因?yàn)檫^期蜂蜜依然還有一些分離化合物和生物堿，這些物質(zhì)都是重要的，藥用成分能消滅人體內(nèi)的敏感菌，人們用它稀釋以后泡腳可把它含有的這些有效成分吸收，能消滅皮膚表面的敏感菌和真菌，能防止皮炎和腳氣滋生。

3、疏通經(jīng)絡(luò)

疏通經(jīng)絡(luò)加快人體內(nèi)氣血循環(huán)，促進(jìn)人體內(nèi)乳酸分解和代謝，也是用蜂蜜泡酒的重要好處，除此以外，經(jīng)常用蜂蜜泡腳，還能清理血液中的垃圾，能防止那些有害物質(zhì)對人體細(xì)胞產(chǎn)生破壞，對維持人體健康有很積極的作用。

上面為大家介紹了蜂蜜如何泡腳，也讓大家掌握了過期蜂蜜泡腳的方法和功效，今后大家家中的蜂蜜再過期時(shí)，就試著用它泡腳吧，這樣能避免浪費(fèi)還能保健身體，能有效提高自己身體健康水平。