絲瓜絡(luò)的功效與作用（絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量）
2022-12-03
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更新時(shí)間：2022-11-01 12:48:53作者：佚名
海鮮是指出產(chǎn)于大海中的一些食材，這些食材大多營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美，但是在食用海鮮時(shí)，也有諸多禁忌存在，如果食用不當(dāng)會(huì)引發(fā)多種不良癥狀，下面小編會(huì)對(duì)吃活鮮的禁忌做一個(gè)專門的介紹，大家看過以后能清上楚的明白吃海鮮時(shí)不能吃哪些食物。
1、海鮮不能與水果同食
吃海鮮時(shí)不能吃水果，這是吃海鮮的最大禁忌之一，因?yàn)楹ｕr食品中多有大量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)存在，而水果中則有大量的鞣酸，這種酸性成分與鈣和蛋白質(zhì)相遇以后，會(huì)產(chǎn)生一些很難消化的物質(zhì)，加重腸胃的負(fù)擔(dān)，這種情況下身體不但吸收不到應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)出平腹痛的癥狀。
2、海鮮不能與維C同食
維生素C是食用海鮮的一大禁忌，海鮮食材中多有一些化學(xué)元素砷存在，這種物質(zhì)與維生素C相遇以后會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生出的物質(zhì)對(duì)人類身體有害，因此海鮮不能和維生素C一起食用，不然會(huì)出現(xiàn)食物中毒。
3、海鮮不能與茶水同食
茶水也是海鮮的一個(gè)禁忌，因?yàn)椴枞~中也有大量的鞣酸存在，這種物質(zhì)與海鮮中的鈣相遇以后，會(huì)形成不能被人體吸收的鈣質(zhì)并在人體內(nèi)部沉積，時(shí)間久了不能排出，就會(huì)在人體內(nèi)形成結(jié)石，對(duì)人類身體健康特別不利。