絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-01 09:36:44作者:佚名
梭子魚是一種出產(chǎn)于熱帶海洋地區(qū)的魚類,它具有出色的健腦功效,還能為人體提供多種營養(yǎng)成分。梭子魚的肉質(zhì)鮮嫩,口感誘人,它可以燉著吃也能煎著吃。接下來我就會(huì)對(duì)它的做法大全做一個(gè)全面的介紹,喜歡吃梭子魚的朋友可以跟著學(xué)一學(xué)。
燒梭子魚
1、平時(shí)家常燒梭子魚時(shí)需要準(zhǔn)備梭子魚、姜片、大蔥與大蒜以及花椒和大料等材料,另外還要準(zhǔn)備適量的料酒和生微與食用鹽。
2、把梭子魚處理干凈以后切成片狀,在炒鍋中放油,加熱以后把姜片大米和花椒放入炒出香氣,再把切好的梭子魚放入煎制,每兩分鐘翻動(dòng)一次,煎到兩面金黃以后放入蔥蒜和料酒再加入適量的生抽與清水。蓋上鍋蓋燒制半小時(shí)以后就出鍋裝盤食用。
香烤孜然梭子魚
1、準(zhǔn)備適量的梭子魚,再準(zhǔn)備少量的鹽、香辣粉以及食用油,再就是準(zhǔn)備適量的孜然粉。
2、把梭子魚清洗干凈,再用鹽腌制半小時(shí),然后把準(zhǔn)備好的香辣粉涂抹在梭子魚的表現(xiàn),把烤箱預(yù)熱三分鐘我,再把處理好的梭子魚放入烤箱中,烤制八分鐘。
3、在烤制的過程中要取出涂抹一些食用油,讓魚的表面保持濕潤。把梭子魚烤好以后把孜然粉撒在表面上就可以開始食用。