絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-01 04:30:00作者:未知
胡蘿卜是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的健康蔬菜,是很多人特別喜歡吃的養(yǎng)生食材,不過它只在秋季時(shí)大量上市,這時(shí)人們就喜歡把新鮮胡蘿卜制成自然風(fēng)干的胡蘿卜干來保存,但也有些人對自然風(fēng)干胡蘿卜干的做法還不了解,今天我就為大家介紹自制自然風(fēng)干胡蘿卜苷的方法技巧能讓大家學(xué)會(huì)胡蘿卜糕怎么做。
自制自然風(fēng)干胡蘿卜干的方法技巧
1、自制自然風(fēng)干的胡蘿卜干時(shí),不能直接用新鮮的胡蘿卜晾曬,最好的做法是把準(zhǔn)備好的新鮮胡蘿卜洗凈以后,去掉葉子,把它切成手指粗細(xì)的條狀,然后把它放入到一個(gè)干凈的容器中,加食用鹽調(diào)勻腌制。
2、胡蘿卜需要腌制2~3天,而且在腌制的過程中要經(jīng)常用手翻動(dòng),把它腌出的水分倒掉,最后再把胡蘿卜取出來,用手用力擠壓,把胡蘿卜中的水全部擠掉,這時(shí)才能把胡蘿卜放到露天的環(huán)境中晾曬。
3、胡蘿卜在晾曬的過程中要經(jīng)常翻動(dòng),大約四五天以后他就能脫水風(fēng)干,這時(shí)還可以繼續(xù)讓他晾曬兩天,隨后把它收集起來,裝入到可以密封的容器中,放在干燥的環(huán)境中保存就可以。
4、自然風(fēng)干胡蘿卜干在制作的時(shí)候,如果外面陽光不充足,還可以借助家中的暖氣來把它分開,在需要的時(shí)候可以把處理好的胡蘿卜放在干凈的竹簾上,把它擺放在暖氣附近,通過暖氣釋放出的熱量能把胡蘿卜烘干,是他需要的時(shí)間比較長,大約需要10~15天。
看過上面對自然風(fēng)干胡蘿卜干方法技巧的介紹后,大家都能學(xué)會(huì)自制風(fēng)干胡蘿卜干怎么做,現(xiàn)在正是胡蘿卜大量上市的時(shí)候,如果大家也想制作自然風(fēng)干的胡蘿卜干,就快點(diǎn)動(dòng)手去做吧。