絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-01 01:36:58作者:佚名
這兩天普遍降溫,天氣寒冷就更加希望吃些熱氣騰騰的食物。喝湯就成了一種很好的選擇,湯中魚湯雖是滋補(bǔ)湯中數(shù)一數(shù)二的,比之雞湯營養(yǎng)不減,比之肉湯更加清淡健康。想要喝到美味的魚湯其實(shí)不用去飯店,自己在家就能做。下面我們來分享下魚湯怎么做好吃。
一、蘿卜絲鯽魚湯怎么做好吃
第一步:清洗白蘿卜,去皮切絲后待用。
第二步:活鯽魚清洗后放入油鍋,兩面煎至金黃色,加入姜絲炒香味。
第三步:加入料酒稍微爆炒下,加入濃湯汁,加鹽,味精,胡椒。
第四步:鍋中水開后,魚慢燉直到煮透,加入淡奶,蒜片,草菇,蘿卜絲,加少許水。
第五步:加上蓋子繼續(xù)煮透,起鍋前滴入香油。蘿卜絲鯽魚湯要用中火慢煎,這樣魚皮完整,魚肉更香濃而且不會在后續(xù)燉湯過程中散架,湯也會更白更香濃。
二、蝦仁魚片湯怎么做好吃
第一步:清洗草魚,草魚切片。蝦仁清洗后用淀粉腌制下,清洗小白菜。
第二步:鍋中加油后,用蔥姜先爆香加水,滑入魚片,蝦仁和小白菜。
第三步:加水慢慢煮直到蝦仁變軟泡開,魚片斷生變色后即可加鹽。
第四步:出鍋前加入胡椒粉。