絲瓜絡(luò)的功效與作用（絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量）
2022-12-03
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更新時(shí)間：2022-10-30 14:27:26作者：未知
海參是很多人都喜歡吃的一種滋補(bǔ)食材，它營養(yǎng)價(jià)值高，含有多種人體必須的營養(yǎng)成分，人們食用以后對(duì)身體有多種好處，但是海參雖好，有些人食用以后卻也有一些壞處存在，下面我會(huì)對(duì)吃海參的好處與壞處做一個(gè)分別的介紹，想吃海參的你們可以具體了解一下。
1、吃海參能抗癌
抗癌是人們吃海參的重要功效之一，海參中的含有的多種微量元素都是天然的抗癌成分，特別是硒和酸性多糖，這些物質(zhì)都能調(diào)節(jié)人體生理機(jī)能有，也能提高細(xì)胞活性，人體吸收以后能有效預(yù)防細(xì)胞癌變，從而也就起到了良好的防癌抗癌作用。
2、吃海參能延緩衰老
平時(shí)吃海參能延緩衰老，它含有的膠原蛋白質(zhì)和精氨酸以及硫酸軟骨素和磷與硒等物質(zhì)都人體正常代謝的性須營養(yǎng)成分，人體吸收它們以后可以促進(jìn)細(xì)胞再生，也能提高細(xì)胞活性，能滋養(yǎng)皮膚，也能延緩多種衰老癥狀的發(fā)生，經(jīng)常食用能延年益壽。
3、吃海參的壞處
正常情況下人們吃海參并沒有什么壞處，但是大家一定要注意，那就是孩子不能吃海參，因?yàn)楹⑦@種食材中沒有適合兒童的營養(yǎng)物質(zhì)，再就是腎功能不好的人群，也不能吃海參，因?yàn)楹⒌牡鞍踪|(zhì)含量太高，人們食用以后會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，會(huì)讓腎功能不全的人出現(xiàn)多種身體不適。