絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-10-30 11:12:33作者:佚名
海蝦又叫紅蝦,包括龍蝦、對(duì)蝦等。每百克鮮對(duì)蝦肉中含水分77克,蛋白質(zhì)20.6克,脂肪0.7克,鈣35毫克,磷150毫克,鐵0.1毫克以及維生素A、B1、B2、煙酸等。
大紅蝦是一種蛋白質(zhì)非常豐富、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物,其中維生素A、胡蘿卜素和無(wú)機(jī)鹽含量比較高,而脂肪含量不但低,且多為不飽和
海水蝦味甘咸性溫,功能為補(bǔ)腎壯陽(yáng),滋陰健胃,殼有鎮(zhèn)靜的作用。
淡水蝦的主要品種為沼蝦,俗稱(chēng)青蝦。味甘性溫,具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、下乳汁、解毒療瘡的功效。
大紅蝦怎么做比較好吃
醬燒富貴紅蝦
1.蝦剪須、尖刺、腹足及去腸泥備用。
2.姜切片,蔥切段(分蔥白與蔥綠2部分)。
3.鍋中放些許油,將姜片與蔥白爆香。
4.再將蝦放入拌炒一下,加入醬汁后中小火將蝦炒熟及醬汁微收乾,最后加入蔥綠即可。(因天使紅蝦肉質(zhì)厚,所以至少燒5分鐘較佳)
綠花紅蝦
1、大蝦收拾干凈,加鹽,腌制半個(gè)小時(shí)。
2、做菜之前,加一點(diǎn)干淀粉,拌開(kāi)。入油鍋煎熟,備用。
3、西蘭花、胡蘿卜切好,準(zhǔn)備一個(gè)煮鍋,加點(diǎn)油和鹽,將兩個(gè)蔬菜焯1分鐘,備用。
4、蔥花爆鍋,先炒西蘭花、胡蘿卜,然后加入蝦仁,加鹽、一滴蠔油,炒1分鐘,出鍋。