絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時間:2022-10-20 16:40:17作者:佚名
槐花香氣誘人,潔白美麗,可以供人觀賞,也能入藥。其實槐花除了這些作用以外,還可當蔬菜食用,能為人體提供多種有益的營養(yǎng)物質(zhì)。但是槐花怎么吃好呢?一會我會把它的常見吃法寫出來,大家看過以后也就知道槐花怎么吃最好了。
1、槐花湯
槐花可以用來做湯,平時制作時可以把槐花一百克清洗干凈,在鍋中放清水燒開,燒開以的放入槐花,燒開以后再加入適量的面糊,調(diào)勻燒開,加入少量食用鹽或者白糖調(diào)味,調(diào)勻以后可以直接關(guān)火,一份鮮香濃郁的槐花湯也就做好了。
2、清炒槐花
槐花也可以炒著吃,在炒制時可以先把槐花洗凈,再入沸水焯一下,然后在炒鍋中放油加熱以后放入蔥花,炒香以后放入槐花快速的翻炒,隨后放入鹽和醋進行調(diào)味,調(diào)勻以后直接出鍋,裝盤以后就能食用。
3、槐花糕
把槐花制成槐花糕也是它的常見吃法之一,平時制作時要把兩百克槐花洗凈,加入適量的干面粉,然后調(diào)勻,再把它們放入到蒸鍋中拍平,開火蒸制,開鍋以后蒸制二十分鐘,鍋中的槐花糕就能蒸好,取出以后把它們切成塊狀,降溫以后就能直接食用。