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荷葉普洱茶有什么功效呢？下面讓我和你們一起來學(xué)習(xí)一下吧。

荷葉普洱茶

荷葉普洱茶的功效

荷葉茶自古以來就被封為瘦身減肥的良藥，而茶界中的黑馬普洱茶也有減肥之冠的稱號，一直以來很多人選擇喝荷葉普洱茶減肥瘦身，到底荷葉普洱茶有什么功效呢?

眾所周知，荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學(xué)成份主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成份。荷葉的浸劑和煎劑更可擴(kuò)張血管，清熱解暑，有降血壓的作用，同時還是減肥的良藥壑劑賴。

荷葉普洱茶有什么功效呢?荷葉普洱茶作為一種茶來體現(xiàn)這種藥功效，有健康減肥奇效，早在明代就有醫(yī)書記載：荷葉減肥，令人瘦劣之說，而且以其天然植物無副作用、單純利尿、通便見效快而頗負(fù)勝名。荷葉普洱茶的藥功效表現(xiàn)為減肥器磨悉，是女性男士茶友們減肥瘦身的利器。此外，它還有利尿、通便的作用。

藥理研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用呀嘛蛤。經(jīng)過炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用，對多種病癥均有一定療效。充分利用荷葉與茶的減肥效果，需要一些小竅門：

1、必須是濃茶，第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以寡剮滴。但除第一泡之外，其它的不可能有減肥效果。荷葉茶一小包可沖一茶杯基本上一天可沖3-4包，分3-4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便暢通，對減肥更有幫助。較好是空腹時飲用。在飯前喝下。

但與普洱茶一起時，浸泡時間一定要控制好，也不要太濃了。因為普洱共是非常耐泡的，太濃了也不好。

2、不必節(jié)食，因喝一段時間后，對食物的愛好就會自然發(fā)生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。此外，荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里，倒上開水就可飲了。較好能燜5-6分鐘(有了普洱茶一起不必這么長，以正常的普洱茶沖泡方法。浸泡10幾秒就可以了)，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發(fā)生變化，所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用，味道更佳。

適合人群

1、適合喝荷葉茶的人：

1、吃減肥藥無作用的人群;

2、不希望通過運(yùn)動、手術(shù)等減肥方法，而想安全減肥瘦身的人群;

3、需要局部減肥的人群，如對腰、腹部、小腿等部位不滿意的;

4、想短期內(nèi)迅速減肥的準(zhǔn)新娘、影視明星等;

荷葉普洱茶有什么功效?相信通過本文的介紹大家對此應(yīng)該有所了解了。荷葉是有消食的作用的，建議孕婦不要喝。