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山楂甘草茶一種保健茶品，平時(shí)很多人都喜歡喝，據(jù)說(shuō)能減肥也能解毒，那么平時(shí)山楂甘草茶應(yīng)該怎么做呢？它的功效又有哪些呢？其實(shí)山楂甘草茶的做法并不復(fù)雜，一會(huì)我就把它的做法寫出來(lái)分享給大家，同時(shí)也會(huì)為大家說(shuō)說(shuō)山楂甘草茶的功效有哪些。

山楂甘草茶做法與功效

1、山楂甘草茶的做法

山楂甘草茶平時(shí)制作時(shí)需要準(zhǔn)備山楂三十克，甘草六克，把鍋放在火上加入適量清水，把山楂與甘草一起入鍋，加熱燒開，再煮制五到十分鐘，然后取出飲用就可以，如果怕麻煩，也可以把甘草和山楂一起放在茶杯中，直接用沸水沖泡，十分鐘以后打開，代茶飲用就可以。

2、山楂甘草茶能減肥瘦身

減肥瘦身是山楂甘草茶的重要功效，它具有出色的活血破血功效，人們飲用以后可以清理身體血液中的多種毒素，也能加快身體內(nèi)部脂肪的代謝，減少身體對(duì)脂肪的吸收，經(jīng)常飲用可以起到減肥瘦身的重要功效，同時(shí)也能預(yù)防人類三高癥狀的發(fā)生。

3、山楂甘草茶能生津活血也能理氣補(bǔ)氣

山楂甘草茶能生津活血，也能理氣補(bǔ)氣，對(duì)人類的氣血虧損和身體虛弱有一定的調(diào)理作用，另外它還能止咳化痰，對(duì)人類的咳嗽痰多以及氣喘等多種不良癥狀都有不錯(cuò)的治療作用。山楂甘草茶還有很好的抗衰老作用，它能清理人體內(nèi)的自由基，提高身體細(xì)胞活性，平時(shí)經(jīng)常飲用，可以減少多種衰老癥狀的發(fā)生。