絲瓜絡(luò)的功效與作用（絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量）
2022-12-03
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更新時(shí)間：2022-10-14 00:38:12作者：未知
生活中很多人都喜歡用烏雞煲湯喝，據(jù)說用它煲出的烏雞湯能滋補(bǔ)身體，緩解體虛，而且能促進(jìn)人類病后身體的恢復(fù)。烏雞湯味道鮮美，營養(yǎng)價(jià)值極高，它的養(yǎng)生功效還有很多，但在食用時(shí)也有一些禁忌存在，想具體了解可以和我一起去看看。
1、補(bǔ)血活血
補(bǔ)血活血是烏雞湯的重要功效，這種湯中不但含有豐富的氨基酸，還含有多種人體必需的微量元素，它能提高人體的造血功能，也能緩解人類的氣血兩虛，平時(shí)人們出現(xiàn)血虛或者手術(shù)時(shí)出血過多時(shí)，都能多吃一些烏雞湯，能起到快速補(bǔ)血作用。
2、延緩衰老
平時(shí)人們多喝一些烏雞湯，能吸收豐富的鹽酸和多種對人體有益的維生素與微量元素，另外它還能滋補(bǔ)肝腎，提高人體各內(nèi)臟器官功能，使他們功能退化，對延緩人體衰老有很大好處，經(jīng)常食用還能延年益壽。
3、補(bǔ)鈣壯骨
烏雞湯中不但含有豐富蛋白質(zhì)，它還含有一些微量元素鈣和磷以及鋅等多種營養(yǎng)成分，這些物質(zhì)被人體吸收以后，能促進(jìn)人體對鈣的吸收和利用，而且能加快骨骼生長發(fā)育，能讓人們的骨骼更強(qiáng)壯，韌性和彈性都會(huì)明顯提高，中老年經(jīng)常喝烏雞湯能預(yù)防骨質(zhì)疏松和多種骨關(guān)節(jié)疾病發(fā)生。
生活中那些患有胃炎和胃酸過多的人群不能喝烏雞湯，因?yàn)闉蹼u湯會(huì)促進(jìn)胃酸分泌，它容易加重腸胃負(fù)擔(dān)，造成消化不良。生活中那些高尿酸癥的人群也僅只喝烏雞湯，因?yàn)闉蹼u湯中含有一定數(shù)量的嘌呤和脂肪，它會(huì)讓人體內(nèi)的尿酸數(shù)量近一步增加，嚴(yán)重時(shí)會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)。