国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

日常生活中人們經(jīng)常會吃大南瓜，而用南瓜煮粥又是它最常見的吃法，不過時間長以后，南瓜粥也會失去的它魅力，人們就能嘗試一些新吃法，想把南瓜炒著吃，但是不知道南瓜怎么炒才好吃，今天小編就教大家?guī)渍?，告訴大家南瓜怎么炒最好吃。

南瓜怎么炒好吃

1、南瓜和咸蛋黃搭配在一起炒著吃味道特別好，在做的時候需要準備南瓜三百克，咸鴨蛋的蛋黃四個，干紅葡萄酒適量，香蔥兩棵，食用鹽適量，雞精少許。

2、把準備好的咸蛋黃放到干紅葡萄酒中入鍋蒸熟，取出后研成泥狀，把準備好的香蔥去皮以后，切成段狀，南瓜去皮以后切成厚片。

3、在炒鍋中放油加熱以后放蔥炒香，隨后放入切好的南瓜片，快速翻炒，二分鐘以后加少量食用鹽，等南瓜肉片變軟以后再放入研好的蛋黃泥快速炒勻出鍋前加適量雞精調(diào)味。這樣炒出的南瓜表面包著蛋黃，吃的時候口感特別好。

南瓜的家常做法

1、南瓜可以和辣椒搭配的一起炒著吃，雖然拿過味道略甜，但搭配辣椒炒出的辣炒南瓜，滋味也很誘人。在做的時候需要準備拿過500克辣椒，適量蒜苗一棵，食用油和食用鹽各少許。

2、把南瓜洗凈以后切成小片，蒜苗洗凈以后切成段狀辣椒也切成小塊，炒鍋中放油加熱以后，放入蒜苗和辣椒炒出香氣，隨后把南瓜入鍋快速翻炒，等南瓜變軟以后加食用鹽和少量生抽調(diào)味，炒到南瓜熟透直接出鍋就能食用。

3、做辣椒炒南瓜時，最好選擇那些口感比較脆的嫩南瓜，如果南瓜太老，在炒熟以后容易變成南瓜泥，會影響辣椒炒南瓜的口感。