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菊花茶是生活中很多人的最愛，它味道清香，能清熱去火，也能清肝明目，對(duì)人類身體有多種好處，其實(shí)菊花茶的好處還有很多，它還能延緩衰老美容養(yǎng)顏，想具體了解可以和我一起去看看，同時(shí)我也會(huì)把喝菊花茶的禁忌寫出來(lái)分享給大家。

菊花茶的功效

1、預(yù)防高血壓高血脂

平時(shí)多喝些菊花茶，能吸收豐富的甙類成分，它們不但能軟化血管，還能凈化血液清理血液中的膽固醇，平時(shí)經(jīng)常飲用可以預(yù)防高血壓和高血脂發(fā)生，對(duì)人類的心腦血管有明顯保護(hù)作用。

2、抗輻射預(yù)防癌癥

菊花茶除了能清肝明目，清熱解毒以外，還是一種能抗輻射的養(yǎng)生茶，它含有的微量元素被人體吸收以后，能有效提高人體抵抗力，可以減少放射物質(zhì)對(duì)人體的傷害。另外菊花茶中還有一些黃酮甙，這些物質(zhì)可以消滅人體內(nèi)的病毒，預(yù)防細(xì)胞癌變，對(duì)現(xiàn)在人類的高發(fā)癌癥有明顯預(yù)防作用。

喝菊花茶的禁忌

1、體虛禁止飲用

菊花茶是一種性質(zhì)寒涼的飲品，它能清熱解毒，但不適合那些體虛的人群飲用，特別是腎陽(yáng)虛或者脾胃虛寒的人群，在喝菊花茶以后，會(huì)讓這些病情加重，對(duì)身體健康十分不利。

2、孕婦不宜飲用

菊花茶雖然味道清香，營(yíng)養(yǎng)豐富，但它卻含有一些對(duì)胎兒發(fā)育不利的成分，平時(shí)孕婦也不適合飲用，不然會(huì)讓胎兒發(fā)育不良或者會(huì)誘發(fā)流產(chǎn)。另外生活中的易過(guò)敏人群也不適合飲用菊花茶，以免讓身體吸收菊花中的花粉誘發(fā)過(guò)敏，像皮膚上起丘疹和紅斑以及出現(xiàn)痛癢等，就都是人們過(guò)敏以后的常見不良反應(yīng)。