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如何食用海參 如何食用海參有營養(yǎng)

更新時間:2022-10-12 05:33:57作者:未知

如何食用海參 如何食用海參有營養(yǎng)

海參大家肯定都見過,知道它是一種比較名貴的海產(chǎn)品,但對海參的使用方法,人們了解卻不多,不知道它應(yīng)該怎么吃,協(xié)調(diào)我會對海參的廠家翅膀做一個專門介紹,能讓大家詳細(xì)了解海參怎么做,既好吃又簡單。

如何食用海參

海參應(yīng)該在處理干凈以后,再加上自己的需要,去具體烹調(diào)食用,新鮮的海參,在清洗時一定要用鹽搓洗,去掉它的內(nèi)臟和筋。而如果是脫水以后的干海參,則需要把它提前用清水浸泡并入鍋煮制幾個小時,等它完全泡發(fā)以后才能吃。

海參怎么做好吃又簡單

海參煮粥

海參煮粥吃,好吃又簡單,在制作的時候,只需要準(zhǔn)備一百克質(zhì)量好的大米和30克干海參,準(zhǔn)備好的干海參,要提前用水泡發(fā),并拋開它的腹部,取掉里面的腸和筋,再用清水洗凈切碎,放到水中煮熟。把準(zhǔn)備好的大米淘洗干凈以后,與切好的海參一起放到砂鍋中,加適量清水,用大火燒開,再用小火煮40分鐘,鍋中的海參粥就能煮好食用時加少量食用鹽調(diào)味即可。

海參木耳燉豆腐

1、海參木耳燉豆腐的做法也很簡單,而且特別好吃,在制作時需要準(zhǔn)備水發(fā)海參150克,香菇150塊,姜片和蔥段各適量,另外再準(zhǔn)備適量的醬油和麻油,還要準(zhǔn)備500克豆腐,最后要準(zhǔn)備適量的料酒,蠔油和胡椒粉。

2、把豆腐切塊兒,海參剖開腹部清理干凈,在鍋中放水,加料酒和姜片,燒開以后入鍋焯二分鐘,取出以后切成段狀。在鍋中放適量食用油,加蔥姜,炒香以后放入豆腐和木耳煸炒,隨后放入蠔油調(diào)味,等豆腐入味以后再加入焯好的海參快速翻炒,加適量清湯,燉5到10分鐘,再加適量食鹽和雞精調(diào)味,調(diào)勻后即可出鍋食用。

本文標(biāo)簽: 海參  怎么做  好吃  

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