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花茶是用茶葉和植物的花一起經(jīng)過加工制造而成的，我國的花茶有很多種，其中，茉莉茶就是最為出名的一種。茉莉茶是用綠茶的茶坯和新鮮的茉莉花一起制作的。很多女性朋友都十分喜歡喝茉莉茶，因為茉莉茶有淡淡的清香。喝茉莉茶的好處就是可以消炎解毒，不過，也要注意茉莉茶的壞處。

喝茉莉茶的好處

1、可以消炎解毒

茉莉花有淡淡的香味，用茉莉花制成的花茶，可以消除脹氣，還能夠消炎解毒，對免疫系統(tǒng)有改善的功效。經(jīng)常喝茉莉茶，可以消除痢疾、結膜炎等病癥帶來的毒素，還能抑制這些病菌的生長。喝茉莉茶可以消除身體的各種炎癥。

2、可以促進排便

茉莉花有理氣安神的功效，能夠促進糞便的排出，對便秘有緩解作用。通知，經(jīng)常喝茉莉茶還可以改善焦慮的癥狀，能夠有助于調理月經(jīng)，對腸胃部，以及子宮有保健作用。經(jīng)常喝茉莉茶對女性來說，是非常有好處的。

喝茉莉茶的壞處

1、可能會造成貧血

喝茉莉茶的好處雖然多，但是，壞處也不少。茉莉茶含有一種物質，會阻礙人體對鐵質和鈣質的吸收，因而，不能長期喝茉莉茶，會容易出現(xiàn)貧血的跡象，同時，也會對身體骨骼和牙齒有一定的影響。本身貧血、身體虛弱的人，以及老年人切記不要喝茉莉茶。

2、可能會導致失眠

茉莉茶不能夠空腹喝，在空腹的時候喝茉莉茶，會讓人感覺頭暈眼花，甚至，還可能導致失眠。睡眠對人是非常重要的，如果晚上睡不好，白天就沒有精力完成自己的本職工作，長此以往，還會滋生很多疾病。所以，千萬不要空腹喝茉莉茶。