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飯后喝一杯茶，可以解渴，還可以促消化，很多人都有飯后喝茶的習(xí)慣。其實(shí)，除了我們常說(shuō)的紅茶、綠茶、黑茶這些茶類之外，很多水果也是可以做茶的。西柚茶就是以西柚為主要原料做成的茶。喝西柚茶的好處很多，可以美容養(yǎng)顏、開(kāi)胃消食。

西柚茶的功效與作用

1、美容養(yǎng)顏

西柚當(dāng)中含有大量的維生素C和維生素P，這兩者物質(zhì)都是非常強(qiáng)悍的抗氧化劑，可以將身體里面生成的自由基清理掉，能夠讓我們的皮膚更加年輕。此外，維生素P可以幫助細(xì)化毛孔，讓皮膚的水油維持在正常水平。將西柚制成西柚茶，可以起到美容養(yǎng)顏的功效。

2、開(kāi)胃消食

西柚里面含有味道甘酸，這種物質(zhì)可以促進(jìn)更多胃液和唾液的分泌，具有一定的開(kāi)胃消食的功效。將西柚和其他的材料搭配，做成西柚茶，可以開(kāi)胃消食。食欲不振的人，可以在吃飯前，喝一杯西柚茶，立馬就能夠提起食欲。消化不好的人，在飯后一小時(shí)后喝西柚茶，有幫助消食的功效。

喝西柚茶的好處

1、預(yù)防腎結(jié)石

西柚茶立馬含有一種叫做柚苷配基的東西，這也是西柚為何帶著些許苦味的原因，雖然味道較苦，但是，這種物質(zhì)卻能夠預(yù)防腎囊腫和腎結(jié)石。據(jù)專家調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，每天喝一杯西柚茶，可以大大降低出現(xiàn)腎結(jié)石的幾率。

2、防癌抗癌

西柚當(dāng)中的柚苷配基不僅可以預(yù)防腎結(jié)石，還具有一定的防癌抗癌的功效。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝西柚茶可以降低發(fā)生胃癌、乳腺癌、食道癌等常見(jiàn)癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。在做西柚茶的時(shí)候，還可以配一下其他的水果，抗癌效果更好。