臺媒炒山東艦遠(yuǎn)海演練和“66架軍機圍臺”,大陸軍事專家解讀
2024-07-12
更新時間:2024-07-12 09:21:54作者:佚名
葡萄酒一天喝大概150ml~250ml為宜,就是一到兩杯左右最好,葡萄酒屬于酒精飲料,因此每天不宜多喝,適量喝葡萄酒對身體有好處,有抗氧化和預(yù)防疾病等效果。
紅酒是比較好吸收的酒,而且酒精度數(shù)不會太高,女生每天喝一杯,大約150ml,男生兩杯,大約250ml左右的量就差不多了。紅酒畢竟是含酒精飲品,喝多了身體負(fù)荷不了,反而會容易引發(fā)疾病。而有些人是對酒精過敏的,盡量還是避免喝紅酒。
每天喝紅酒的時間也是有講究的,喝紅酒最好在晚上七點到九點半之間,這段時間人體肝臟中的乙醇脫氫酶活性最高,容易消化掉酒精,而且這時候,是一天忙完的時間,喝點紅酒可以放松一下。喝完紅酒,休息一下就可以睡覺了。而時間太晚,肝臟的解酒功能降低,容易把酒精積累在體內(nèi),不利于身體健康。