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1、海苔可以和巧克力一起吃。

2、蝦能和海苔一起吃，而且它們是一對理想搭檔，因為海苔這種菜品有大量的碘和多種微量元素，而蝦中則有大量的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，它們所含有的營養(yǎng)成分不會產(chǎn)生不良反應(yīng)，一起食用會讓人體吸收的營養(yǎng)更均衡。

3、海苔與水果柿子是不能一起吃的，因為海苔中有一些天然的鈣質(zhì)，而柿子中則含有一些鞣酸，它遇到鈣質(zhì)以后會產(chǎn)生不良反應(yīng)，會讓鈣質(zhì)凝結(jié)，讓人體難以吸收，時間久了這些凝結(jié)的鈣質(zhì)還容易形成結(jié)石，因此兩者不宜一起食用。海苔是不能和柿子一起吃的，這樣會直接造成鈣質(zhì)的凝固，而且還會出現(xiàn)消化不良等情況的發(fā)生，對于鈣質(zhì)的吸收有很大的影響。