檸檬什么時(shí)候吃美白(一天一個(gè)檸檬會(huì)過量嗎)
2023-06-03
更新時(shí)間:2023-05-25 03:24:48作者:未知
1、首先,測(cè)量大腿圍時(shí)保證站立者平臥放松位的姿勢(shì),才能準(zhǔn)確量出大腿圍。
2、其次,在站立或者平臥過程中被測(cè)量的人兩腿分開應(yīng)與肩同寬,量尺在大腿中上1/3處測(cè)出大腿1圈的長(zhǎng)度,俗稱大腿圍。
3、在這時(shí)候要注意不能將皮尺崩的太緊或者太松,應(yīng)緊貼皮膚表面進(jìn)行測(cè)量。同時(shí)應(yīng)盡量脫去長(zhǎng)褲,直接在皮膚上進(jìn)行測(cè)量,以避免產(chǎn)生過多的誤差。