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1、指甲的主要成分是角質(zhì)蛋白，由表皮細(xì)胞演變而來，是皮膚的附屬器之一，有保護(hù)末節(jié)手指免受損傷，增強(qiáng)手指觸覺敏感性的作用。指甲的生長(zhǎng)需要多種維生素和微量元素，正常的指甲表面光滑、軟硬適度、顏色紅潤(rùn)，當(dāng)指甲營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)會(huì)出現(xiàn)指甲表面有很多小坑不光滑的癥狀，只要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)合理膳食，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)得到補(bǔ)充后指甲可以恢復(fù)正常。

2、微量元素缺乏會(huì)導(dǎo)致指甲凹凸不平容易斷裂，需要到醫(yī)院抽血化驗(yàn)微量元素，確定是缺乏哪種微量元素后適量補(bǔ)充身體所需，可使指甲恢復(fù)正常。真菌感染導(dǎo)致的指甲增厚和甲床分離，用抗真菌的藥物治療，真菌消退后指甲可恢復(fù)正常。