国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、食材：牛肉110克、洋蔥40克、胡蘿卜30克、番茄100克、蒜3克、蔥10克、水100ml、玉米油15ml。

2、洋蔥，西芹，番茄，蔥，胡蘿卜，牛肉切粒備用。

3、水煮沸后加入鹽，待水再次煮沸后放入面，煮約10分鐘，面變軟后撈起后，放入冷水沖涼，撈起瀝干水分，拌入玉米油，備用。

4、炒鍋放入油以大火加熱后，加入蔥，蒜爆香；再加入洋蔥，西芹，胡蘿卜，番茄，豆瓣醬翻炒；最后加入牛肉翻炒。

5、5g淀粉加入100ml的水拌勻，倒入鍋中，煮至粘稠即可關(guān)火。

6、肉醬意大利面上鋪上奶酪芝士，入烤箱180度，烤10分鐘即可。