更新時(shí)間:2023-07-31 12:25:29作者:未知
1、所需食材:薏米、紅豆、紅棗、龍眼肉。
2、將薏米與紅豆洗凈提前泡發(fā)(約十二個(gè)小時(shí))。
3、泡好的薏米和紅豆放入鍋中,大火煮開(kāi)。
4、紅棗和龍眼肉洗凈備用。
5、等湯煮沸后,加入紅棗和龍眼肉。
6、轉(zhuǎn)中小火慢燉,至紅豆微開(kāi)花熟軟即可食用。
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1、所需食材:薏米、紅豆、紅棗、龍眼肉。2、將薏米與紅豆洗凈提前泡發(fā)(約十二個(gè)小時(shí))。3、泡好的薏米和紅豆放入鍋中,大火煮開(kāi)。4、紅棗和龍眼肉洗凈備用。5、等湯煮沸后,加入紅棗和龍眼肉。6、轉(zhuǎn)中小火慢燉,至紅豆微開(kāi)花熟軟
2023-07-31 12:25
1、食材:美人椒500g;花椒少許;鹽適量;雞精少許;色拉油適量;白芝麻少許。2、美人椒去帝,洗干凈。放少許油炒美人椒!3、炒至起虎皮了,關(guān)火加適量的鹽!4、然后用搟面棒搗碎,裝碗里,撒上花椒和少許芝麻!5、燒多一點(diǎn)的油
2023-07-31 12:23
1、牛排骨切塊兒浸泡去血水,焯水洗凈備用。2、梨子和蘋(píng)果用blender加成汁。3、把所有原料放入高壓鍋,上氣以后30分鐘就可以。4、如果用高壓鍋燉排骨的話途中不要加水了,因?yàn)樗脱笫[都有水分出來(lái),高壓鍋水份蒸發(fā)的又少
1、主料:雞排2塊、芝士2片、雞蛋1個(gè)、生粉1勺、面包糠適量。2、輔料:生抽20ml、五香粉2g、鹽2g、料酒20ml。3、雞排從側(cè)面橫刀切開(kāi),不需要完全切斷,保證一邊是相連的。4、用松肉錘敲打雞排的正反面,把雞排的肉質(zhì)
1、準(zhǔn)備食材:小米10克、水150毫升。2、小米洗干凈后,略微浸泡。3、將小米倒入鍋中,加入適量的清水。4、小米煮熟成小米粥。5、用攪拌機(jī)將小米粥攪打,將小米打成細(xì)膩的米糊。6、將小米糊過(guò)濾勺。7、取過(guò)濾后的小米糊盛入碗
1、主料:土豆1個(gè)、芹菜2根。輔料:色拉油適量、食鹽適量、蒜適量、生抽1勺、豆豉辣醬1勺。2、中等土豆一個(gè),切小手指粗細(xì)的條。3、小棵芹菜兩支,摘去葉子切段,較粗的莖要從中間切開(kāi)。4、鍋里加油,燒熱后下入蒜片爆香,倒入土
2023-07-31 12:21
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2023-07-31
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