凱特芒青色可以吃嗎 凱特芒青色能吃嗎
2023-03-09
更新時間:2023-03-09 11:16:07作者:佚名
1、龍骨蓮藕湯。材料:龍骨800克、蓮藕500克、薏米20克、紅棗2粒、枸杞15粒、生姜4片、花雕、鹽適量。做法:龍骨洗凈后,用清水與花雕浸泡15分鐘。蓮藕去皮,滾到切塊。薏米提前浸泡1個小時。枸杞、紅棗洗凈。砂鍋中放足量的水,水燒開后放入龍骨。待水再次燒滾,大火持續(xù)煮15分鐘,撇凈湯面的浮沫。然后將薏米放入。再加入生姜片、紅棗、枸杞與蓮藕。燒開后轉文火煲3個半小時,加鹽再繼續(xù)煮20分鐘即可。
2、龍骨玉米湯。材料:豬骨500克 ,玉米棒150克,胡蘿卜100克,生姜10克,紅棗10克,鹽5克,味精1克,雞精粉2克,紹酒2克,清湯適量。做法:豬骨砍成塊,玉米棒切成段,胡蘿卜去皮切成塊,生姜去皮切片,紅棗洗凈。鍋內加水,待水開時,投入豬骨,胡蘿卜,用火煮透沖凈。用瓦煲一個,投入豬骨,胡蘿卜,玉米,生姜,紅棗,注入清湯,紹酒,用小火煲1小時后,去掉姜,調入鹽,味精,雞精粉,再煲20分鐘即可。
3、馬蹄龍骨湯。原料:豬龍骨500克,竹蔗200克、茅根20克、馬蹄15克、玉米2個、紅蘿卜1根。做法:豬龍骨洗凈用開水煮一下(去血水),竹蔗洗凈剖開切斷(約小指大?。?,茅根、馬蹄、玉米、紅蘿卜洗凈,茅根、玉米、紅蘿卜切斷,竹蔗、茅根、玉米、紅蘿卜、龍骨一起煲開后放入馬蹄,小火煲3小時。