更新時間:2023-10-17 19:39:04作者:佚名
番茄炒蛋的做法:
1、西紅柿洗干凈后,熱水燙兩分鐘去皮,雞蛋打入碗中,加鹽打散后備用。
2、鍋中倒油加熱,再倒入雞蛋翻炒,凝固后盛入碗里。
3、把鍋洗凈后加熱,加入西紅柿大火翻炒,加入糖炒勻,再加入炒好的雞蛋翻炒即可出鍋。
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2023-10-17 19:39
1、直接泡水??梢匀?0~25克紅棗粉,直接放在干凈玻璃杯中,沖入90度以上的開水,在沖水過程中要用干凈筷子,順時針方向不斷攪拌,等紅棗粉變成濃稠的糊狀后停止,等它降溫后可直接吃。2、紅棗粉不單能用開水沖調(diào)后食用還能直接
2023-10-17 19:09
1、超市買回的干大棗,要選肉厚的。 2、大棗放入盆中用溫水泡一下,清洗干凈,控干水分,將大棗放蒸屜上鋪平。 3、鍋中放水燒開,放上蒸屜中火蒸20分鐘。 4、大棗蒸20分鐘后,拿出裝在盤子涼20分鐘。這時大棗的顏色已
2023-10-17 19:05
1、補(bǔ)腎益脾。吃黑豆可以滋補(bǔ)五臟,維持腎機(jī)能正常,起到補(bǔ)腎益脾的作用。 2、預(yù)防便秘。黑豆含有豐富的膳食纖維,有良好的通便作用,能促進(jìn)排毒,預(yù)防便秘。 3、抗氧化延緩衰老。黑豆含有豐富的維生素,特別是維生素E、維生素
1、做燒烤,重點(diǎn)是腌料選擇,其次是腌制時間,最后是烘烤火候。 2、腌制的調(diào)味料,有香料和調(diào)味汁兩類。咱們?nèi)粘?,像五香粉、花椒粉、胡椒粉、辣椒粉、孜然粉、孜然粒、小茴香粒、黑胡椒粉、鹽等,這些可以在市場上每種買一些,
2023-10-17 19:04
1、用料:紫薯4個,橄欖油少許,煉乳適量,月餅?zāi)>摺?、將紫薯去皮3、切片,大火上鍋蒸,15分鐘即可。4、倒入盆里搗碎,越碎越好。5、加少許橄欖油,四五克就行。6、加點(diǎn)煉乳,沒有煉乳可以加少許牛奶和糖,或者蜂蜜。甜度可以
2023-10-17 19:02
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