国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、準(zhǔn)備材料：主料:牛肉(后腿)800克；輔料:洋蔥75克 芹菜25克 胡蘿卜120克；調(diào)料:植物油100克、黃油50克、香葉8克、胡椒5克、白蘭地10克、番茄醬 75克、鹽5克、胡椒粉4克；

2、將牛肉洗凈切成塊，抹上鹽、胡椒粉腌片刻；

3、把洋蔥、胡蘿卜洗凈切塊；

4、芹菜洗凈切段；

5、把鍋燒熱后倒入食油50克，待油溫五成熱時(shí)，放入牛肉塊煎至上色；

6、放入燜鍋內(nèi)加香葉、胡椒粒、牛肉湯用文火燜至五成熟；

7、把鍋燒熱后倒入食油50克，待油溫五成熱時(shí)，放入胡蘿卜炸至金黃色取出備用；

8、余油將蔥頭炒至金黃色，加入番茄醬炒至油呈紅色；

9、盛入燜至五成熟的牛肉鍋內(nèi)，再用文火燜至八成熟時(shí)，放胡蘿卜、芹菜一起燜熟；

10、加鹽、白蘭地酒調(diào)好口味即可食用。