更新時(shí)間:2023-07-19 14:43:31作者:佚名
1、主料:金針菇1袋、胡蘿卜1根、菠菜一把。
2、輔料:蒜3個(gè)、蒸魚(yú)豉油1勺、香油1勺、醋1小勺、糖1/2勺、鹽1勺。
3、做法:
(1)準(zhǔn)備好食材,金針菇、菠菜開(kāi)水焯一下。
(2)把所有調(diào)味料,放到盤(pán)子里拌勻即可。
(3)蔬菜可以換成任意自己喜歡的。
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1、主料:金針菇1袋、胡蘿卜1根、菠菜一把。2、輔料:蒜3個(gè)、蒸魚(yú)豉油1勺、香油1勺、醋1小勺、糖1/2勺、鹽1勺。3、做法:(1)準(zhǔn)備好食材,金針菇、菠菜開(kāi)水焯一下。(2)把所有調(diào)味料,放到盤(pán)子里拌勻即可。(3)蔬菜可
2023-07-19 14:43
1、主料:雞蛋3個(gè)、尖椒6個(gè)、蒜苗3根。2、輔料:玉米油1湯匙、鹽少許、醬油2小匙、醋半小匙。3、做法:(1)將雞蛋雙面煎熟透后盛出,取一小碗,倒2小匙(約12g左右)醬油和半小匙(約3g左右)醋備用。(2)將尖椒切小片
1、食材:泰式辣醬,韓式辣醬,火鍋年糕,彩椒,青豆,玉米。2、彩椒切絲,一勺韓式辣醬用少許水調(diào)開(kāi)。3、把年糕放開(kāi)水煮軟,用涼白開(kāi)漂清。4、熱鍋入油,七成熱,倒入彩椒絲,青豆,玉米翻炒一下。5、把年糕也倒下去,淋入2勺泰式
1、原料:鮪魚(yú)30克,羅蔓20克,綠卷須生菜10克,紫洋蔥10克,小黃瓜20克,蒜末3克,芥末子沙拉醬20克,紅酒醋5克,綠芥末醬5克。2、取一深鍋,加入份量外且可淹過(guò)食材的水,將鮪魚(yú)放入滾水中氽燙約5秒鐘后取出,再切成
2023-07-19 14:42
1、原料:金針菇1把、肉絲80克、水4~6碗、淀粉1大匙、青蔥1根、醬油1大匙2、肉絲先用醬油拌腌;金針菇切去蒂頭洗凈切成兩段;青蔥切蔥花;3、水同步燒開(kāi)備用。4、將金針菇投入滾水中,接著取肉絲沾上淀粉投入。5、再以柴魚(yú)
2023-07-19 14:41
1、材料:南瓜50克,松子50克,熟飯一碗,鹽少量。2、南瓜蒸熟 (不要太軟), 切粒。3、油鍋里將南瓜和松子炒一下,盛起待用。4、油鍋里將熟飯炒一下,最后把炒好的南瓜松子倒到飯里,散點(diǎn)鹽炒均勻,(南瓜一定要和熟飯分開(kāi)炒
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2023-07-19
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