更新時(shí)間:2024-09-19 11:57:54作者:未知
1、將魚(yú)洗凈切塊,用鹽和料酒腌制10分鐘,處理好青椒,生姜,蒜頭。
2、鍋里放入適量油燒熱,倒入魚(yú)塊雙面煎焦,裝盤(pán)備用熱鍋起油爆香姜蒜末,倒入青椒炒軟,裝盤(pán)備用。
3、鍋中留油倒入魚(yú)塊,加料酒,醬油,適量水,蓋蓋燜至汁收干即可出鍋,撒上備用青椒即可。
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1、將魚(yú)洗凈切塊,用鹽和料酒腌制10分鐘,處理好青椒,生姜,蒜頭。2、鍋里放入適量油燒熱,倒入魚(yú)塊雙面煎焦,裝盤(pán)備用熱鍋起油爆香姜蒜末,倒入青椒炒軟,裝盤(pán)備用。3、鍋中留油倒入魚(yú)塊,加料酒,醬油,適量水,蓋蓋燜至汁收干即
2024-09-19 11:57
1、第一步:一般人會(huì)把小米洗干凈后直接下鍋煮,但要想做得更好吃,需要預(yù)先炒制。把小米沖洗干凈后,準(zhǔn)備一個(gè)盆,放入適量的清水,加幾滴白醋,將小米放進(jìn)去,攪拌均勻以后浸泡半個(gè)小時(shí)左右。浸泡完畢,撈出小米控干水分,然后在一個(gè)沒(méi)
2024-09-19 11:54
1、竹筍炒牛肉。材料:竹筍500g、牛肉200g、指天椒3個(gè)、姜適量、大蒜3瓣、料酒15ml、生抽5ml、蠔油15ml、淀粉2g、油適量。2、把竹筍剝?nèi)ネ馄?,清洗干凈后用刀斜著切成長(zhǎng)段,然后把竹筍放在沸水中汆燙2分鐘,撈
1、海綿蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麥片。2、西芹炒百合+花卷+紅薯小米粥+橙子。3、面包+木耳炒雞蛋+赤豆粥+煮馬蹄。4、肉末茄子青菜面+干果+牛奶。5、豬肉白菜豆腐粉條包+玉米小米粥+胡蘿卜西芹炒馬蹄+白煮蛋。6、糖三角+八
2024-09-19 10:48
1、雞蛋羹的做法:取品質(zhì)優(yōu)良的雞蛋1個(gè),打在碗里并加入一點(diǎn)水并攪拌均勻;蒸鍋加水,將盛著雞蛋的碗放置于蒸鍋的篦子上,中火燒開(kāi);為了讓寶寶更容易接受雞蛋羹,可在雞蛋羹表面用食物(如胡蘿卜)做點(diǎn)綴。2、水果泥的做法:精選優(yōu)質(zhì)
2024-09-19 08:40
1、糙米1份(300ml)、水2份、純海鹽少許。2、將糙米量好,先不用水洗。3、將米放入鍋中,開(kāi)小火進(jìn)行干炒。4、米炒到變色,并且有個(gè)別米粒開(kāi)花,則炒制結(jié)束。5、鍋內(nèi)放入2倍的水,一點(diǎn)純海鹽,中大火煮開(kāi)。6、將鍋內(nèi)的漂浮
2024-09-19 07:40
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2024-09-18
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