国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、主料：面粉200克、水少許、火腿1根、青菜少許、豆芽一小把、雞蛋3個(gè)、食用油一勺、生抽1勺、老抽1勺、糖少許、鹽適量、蒜3個(gè)；

2、面條是用面條機(jī)做的，量按面條機(jī)食譜做的2人兩。

3、燒開水，放入面條煮至面條中心有一點(diǎn)點(diǎn)白點(diǎn)就可以了。

4、撈出過冷水一遍，灑少許食用油拌一下，以防粘在一起。

5、準(zhǔn)備一些配菜洗凈，切好備用，可以換自己喜歡吃的菜都行。

6、干凈的鍋，燒熱加適量食用油，打入雞蛋攪碎，再倒入蔥和蒜爆香。

7、倒入豆芽和青菜翻炒。

8、加入鹽繼續(xù)翻炒。

9、再放入面條和生抽，老抽快速用筷子攪勻，最好用手拿鍋柄一起翻動(dòng)就可以了。

10、出鍋開吃。