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熬粥放花生米需要提前泡嗎（熬粥放花生米需要提前泡嗎為什么）

更新時(shí)間：2023-07-12 06:54:10作者：未知

熬粥放花生米需要提前泡嗎（熬粥放花生米需要提前泡嗎為什么）

1、花生米要提前浸泡。因?yàn)榛ㄉ纵^硬，提前浸泡可以縮短煮稀飯的時(shí)間。

2、花生米是指去掉花生殼的那部分，事實(shí)上是花生的種子，整個(gè)的花生叫做果實(shí)，莢果。也叫做落花生、地果、唐人豆?；ㄉL(zhǎng)于滋養(yǎng)補(bǔ)益，可延年益壽，所以民間又稱“長(zhǎng)生果”，并且和黃豆一樣被譽(yù)為“植物肉”、“素中之葷”?；ㄉ臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比糧食類(lèi)高，可與雞蛋媲美。

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2023-07-12 06:54

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