石榴上火嗎還是降火 石榴是熱性還是涼性
2023-12-27
更新時(shí)間:2023-12-29 05:50:49作者:佚名
1、材料:鴨半只、燒烤汁2湯匙、油適量、鹽適量、白糖1湯匙、老抽1湯匙、生抽2湯匙、蜂蜜3湯匙、五香粉半湯匙、黑胡椒粉半茶匙、白醋1湯匙。
2、燒烤汁、老抽、生抽、白糖、黑椒粉、五香粉、鹽混合攪拌均勻。
3、光鴨清洗干凈,把調(diào)好的燒烤汁倒入鴨身上,并揉搓片刻。
4、用保鮮紙封上盆口,腌漬2天,中途翻動(dòng)幾下,方便入味。
5、把鴨子取出,放在網(wǎng)架上,放置一個(gè)晚上讓其自然風(fēng)干表面,如果趕時(shí)間有廚房紙吸干也可以。
6、蜂蜜3湯匙+1湯匙白醋調(diào)勻。
7、用蜂蜜水涂抹鴨子全和身。
8、然后,將鴨子放入烤箱內(nèi)的中層,上、下加熱,150度,烤2小時(shí),中途適時(shí)取出再涂抹蜂蜜水。
9、最后一步200度,再烤10分鐘即可。