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1、豆?jié){喝多會腹脹或消化不良。豆?jié){富含蛋白質(zhì)，喝多了會產(chǎn)生過食性蛋白質(zhì)消化不良，出現(xiàn)腹脹，腹瀉等癥狀。

2、豆?jié){喝多會加重腎臟負(fù)擔(dān)。因為豆?jié){內(nèi)富含蛋白質(zhì)，若一次性喝太多豆?jié){，那么其代謝產(chǎn)物自然會增加腎臟的負(fù)擔(dān)，尤其對于一些腎臟功能不好的人來說更是一重刺激。