包菜涼拌怎么做好吃 涼拌包菜怎樣做好吃
2022-12-02
更新時間:2022-03-03 08:30:40作者:admin
昨天買水果的時候看到了一種叫山莓的水果,從外表上看和覆盆子好像啊,山莓是覆盆子嗎?山莓和覆盆子的區(qū)別是什么?
本質(zhì)上并無區(qū)別。
都是生長在山坡上、小溪旁、大樹旁、灌木叢的薔薇科懸鉤子屬落葉喬木,山莓中含有黃酮類化合物、鞣花酸、歧化酶、維生素C、B1、B2、B12和礦物質(zhì),氨基酸、糖分、膳食纖維,適量食用對身體很有好處。
4-6月。
山莓在2-3月份開花,果實成熟期2個月,在四月份的時候就可以看到新鮮的山莓了,山莓沒有規(guī)模化種植,一般都是野生的,如果自己去采摘的話要注意留意身邊環(huán)境,看是否生長在路邊、農(nóng)田或附近有人工栽培等環(huán)境,可能土壤施用過農(nóng)藥。相比下,山區(qū)的山莓會更安全些。
山莓可以吃。
山莓是薔薇科落葉灌木,結(jié)的果實為紅色或者黑色的,山莓不僅可以食用,食用后對身體還很有好處,新鮮山莓中含有機酸、糖類物質(zhì)、維生素C、鈣元素、鉀元素、鎂元素、膳食纖維、三萜成分、刺泡兒酸、鞣花酸和β-谷甾醇,從山莓中還可以分離出黃酮類物質(zhì)、花色素苷、烯酮素等成分。
材料:新鮮刺泡兒果實10斤,白砂糖2斤。
1、將刺泡兒先用清水沖洗干凈,然后泡入鹽水中,浸泡十分鐘,之后控干水分,注意裝刺泡兒的玻璃瓶也要將水分控干。
2、將控干的刺泡兒裝入瓶子中,用筷子或其他圓筒狀物品將其搗碎,裝玻璃瓶的七分滿,蓋上蓋子,但不能完全擰緊,因為發(fā)酵會產(chǎn)生大量的二氧化碳,擰的過緊會導(dǎo)致瓶體爆裂。
3、將裝好碎的刺泡兒的瓶子放在陰涼通風(fēng)處,記住每天要用筷子攪拌兩次。
4、兩天之后,加入白糖,每天攪拌兩次的工作仍要繼續(xù)。
便宜的時候10元一斤,品質(zhì)好或者早熟的品種可以賣到100元一斤。
覆盆子個頭小、產(chǎn)量低、栽培技術(shù)不完善、沒有規(guī)?;纳a(chǎn),一般人都不愿意種,,所以市場上覆盆子的供應(yīng)少,而現(xiàn)在人們對于這種水果的需求較高,價錢也就相對較高了。