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在日常生活中，圣女果和芒果都是很常見的兩種水果，它們都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，都具有很好的食用價值，都深受人們的喜歡。那么圣女果和芒果能一起吃嗎？

圣女果和芒果能一起吃嗎

芒果和圣女果是可以一起吃的，這個是沒有關(guān)系的。但是，也看個人體質(zhì)。

圣女果和芒果之間的成分是不會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)的，兩者是可以一起食用的，不會引起身體不適。并且圣女果和芒果富含維生素C，都有美容養(yǎng)顏的功效。

芒果不能和什么一起吃

不和海鮮一起吃

吃芒果的時候不能和海鮮一起吃。芒果和海鮮同時吃容易引起身體出現(xiàn)消化不良的情況，另外芒果和海鮮都屬于容易過敏的食物，如果是過敏體質(zhì)同時吃芒果和海鮮還容易造成身體過敏。

不和辣椒一起吃

吃芒果的時候不能和辣椒一起吃。芒果中含有的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)與辣椒中含有的刺激性物質(zhì)很容易造成身體出現(xiàn)過敏，嚴(yán)重的還可能造成皮膚紅腫、疼痛。另外除了辣椒之外，大蒜、花椒、胡椒等辛物都不能和芒果一起吃。

不和菠蘿一起吃

吃芒果的時候不能和菠蘿一起吃。芒果和菠蘿一起吃容易引起過敏。芒果中含有容易使皮膚過敏的化學(xué)成分而菠蘿中也含有甙類、菠蘿蛋白等物質(zhì)，容易對人的口唇、皮膚造成過敏反應(yīng)，且這種過敏反應(yīng)發(fā)病快。

圣女果不能和什么一起吃

1、圣女果不能和螃蟹、蝦一起食用

螃蟹和蝦含有一種叫五價的砷，而圣女果中含有維生素C會使得五價的砷轉(zhuǎn)化為三價的砷，此類物質(zhì)就是我們常說的砒霜，具有嚴(yán)重毒性，所以圣女果千萬不要和螃蟹、蝦一起食用。

2、圣女果不能和黃瓜一起吃

圣女果是一種含維生素C較高的水果，而黃瓜中含有的維生素C分解酶與它相克，兩者一起食用易導(dǎo)致圣女果中VC遭到破壞，降低其營養(yǎng)價值，不利于人體吸收。

3、圣女果不能和石榴一起吃

圣女果同屬于VC含量很高的水果，但是一起食用容易導(dǎo)致單一營養(yǎng)元素過量，從而影響各自的營養(yǎng)價值，另外它們的酸堿性性質(zhì)有些許沖突，所以圣女果不能和石榴一起吃。